Aeróbic – Guía Fitness

El Jazz Aeróbic podríamos recogerlo dentro de la categoría de Estilos y se define como: “Método de entrenamiento de la capacidad cardiovascular a través de la danza aeróbica enriquecido con el estilo y expresión de distintas danzas de raíz latina y la danza jazz respetando los principios básicos del aeróbic“.

Podemos hacer Aeróbic Latino, o Jazz aeróbic, combinar ambos (Latín Jazz), o fusionarlo con el estilo Funk (Funk Jazz) o utilizar la plataforma de step (Jazz Step, Setp Latino o Step Latin Jazz).