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Quemar calorías haciendo aeróbic
Durante la clase de aeróbic, el cuerpo realiza un esfuerzo físico que acelera los procesos metabólicos y aumenta el suministro ... -
Beneficios del aeróbic
El aeróbic es un tipo deporte que se engloba en la categoría de ejercicios aeróbicos; de hecho, la palabra aeróbico ...