Jazz aerobic

jazz aerobic

El jazz aeróbic es un tipo de aeróbic que consiste en la combinación de técnicas de aeróbic y la expresión artística y corporal del jazz.



Podríamos recoger el jazz aeróbic dentro de la categoría de Estilos y se define como: "método de entrenamiento de la capacidad cardiovascular a través de la danza aeróbica enriquecido con el estilo y expresión de distintas danzas de raíz latina y la danza jazz, respetando los principios básicos del aeróbic".

Podemos hacer aeróbic latino o jazz aeróbic, combinar ambos (latín jazz) o fusionarlo con el estilo funk (funk jazz). Incluso podemos utilizar la plataforma del step y practicar jazz step o step latino.

Aeróbic