Coreografía aeróbic: intermedio 32 tiempos

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Coreografía de aeróbic

Nivel: Intermedio

Tiempos: 32

  • Paso 1 (4 tiempos): 3 marchas delante, y elevo rodilla izquierda
  • Paso 2 (4 tiempos): Doble Lunge izquierdo y con el segundo me quedo de espaldas.
  • Paso 3 (4 tiempos): Viña derecha en diagonal hacia la derecha
  • Paso 4 (4 tiempos): viña izquierda en diagonal hacia la izquierda.
  • Paso 5 (4 tiempos): Femoral izquierdo y femoral derecho con los que vuelvo al frente.
  • Paso 6 (4 tiempos): Con una tijera cambio el pie y un mambo izquierdo girado entero.
  • Paso 7 (4 tiempos): 3 marchas hacia atrás y elevo rodilla derecha
  • Paso 8 (2 tiempos): Lunge derecho
  • Paso 9 (2 tiempos): Lunge izquierdo