Beneficios del Aquaerobic
El aquaeróbic aporta tanto beneficios fisícos como psicológicos: Favorece la circulación sanguínea. Mejora la capacidad respiratoria. Disminuye la frecuencia cardiaca…
16 años hace
Nuevas tendencias
Aquaeróbic
El aquaeróbic es uno de los tipos de aeróbic y combina los beneficios del aérobic y de la natación. Debe practicarse…
16 años hace
Bailoterapia
En la actualidad, existen corrientes deportivas que se escapan del concepto tradicional y se adaptan a la realidad del hombre…
16 años hace
Capoeira
En realidad cuando nos referimos a esta disciplina no podemos hablar ni de danza ni de combate sino de juego.…
16 años hace